席芮絲專業美學師資培訓班 用意在找尋及培育 理念相同/熱心助人且也喜歡像我們一樣方式工作的朋友們,

冬季癢 應穿純棉寬鬆衣 飲食也要忌辛辣

最近讓珍妮佛驚為天人的一本書,第一次打開一本書後會急著想看完,書中寫的情境確實是許多人會遇到的,

所以更為貼切...原來你所看所見的都是你招來的,正所謂"意念創造實相"啊~

美研究：低卡碳酸飲料傷腎

坊間低卡碳酸飲料多添加人工糖精，美國兩份醫學研究指出，常喝含人工糖精的飲料，或飲食裡鈉含量過高，可能導致腎功能快速減弱，對腎臟傷害甚深，尤其是腎臟病患者，盡量不要碰含人工糖精、大量鈉元素的食物、飲料，以免病情惡化。

話說小瑜與珍妮佛的淵源來自今年三月份的美容保養講座上.小瑜是個單純可愛的大四學生,這個年紀的她開始重視皮膚了也開始愛美了,身為保養初級生的小瑜有很多關於皮膚上疑問,相信也是重視皮膚的妳有的疑問...也讓我們一起來了解吧

以下Q為小瑜,A為珍妮佛(或愛貞)

      明明沒發生令人臉紅心跳的事，但肌膚總是泛紅、甚至看得到血絲，只要天氣稍微乾燥些，肌膚就開始發癢難耐；擦保養品時，會感到刺激疼痛；越是想要遮蓋臉上的紅潮或脫屑，越是無法上妝…上述情況，正是敏感性膚質的最佳寫照。

      台大醫院雲林分院皮膚部主任邱品齊表示，台灣約有五成的女性有敏感性肌膚問題，而除了異位性皮膚炎敏感，其他敏感肌都是由後天因素造成，雖然日漸惡化的環境如空氣汙染讓敏感肌雪上加霜，但邱品齊不諱言，許多敏感性肌膚的成因，來自於個人不當的清潔和保養習慣。

      敷足膜敷到腳紅腫、熱痛，愛美不成皮膚還得受苦！其實市面上有很多面膜類的相關產品，從頭到腳，包括面膜、眼膜、足膜，甚至也有手膜，這些加了美鎔成份的不織布到底有什麼功效，醫師說，在臉部和眼睛周圍皮膚比較薄，通常以保濕和美白為主，也比較少添加酸類，但手和腳皮膚粗糙，必須用酸性的物質才能去掉角質層，問題是，添加的含量多少，就會讓你本來想要保養的皮膚，反而出狀況甚至潰爛。

      面膜、眼膜、手膜和足膜，從頭到腳包辦都有「膜」伺候，這些打著讓你「白泡泡幼咪咪」的不織布，到底有什麼神奇的功力？皮膚科醫師游鴻儒：「酸性的東西。」記者：「足膜、手膜這些是不是？」游鴻儒：「有些酸性的，還有保濕的，乳酸，什麼檸檬酸。」

每個人心中都有自己的天使,等妳呼喚她...